腿上有块米粒大小白斑怎么办

。先补水、再锁水：早晚清洁肌肤之后，应该先使用保湿化妆水、保湿精华液，这些产品主要是以水及水溶性保湿成分为主，之后再使用适合自己肤质的保湿乳液或面霜，由于乳液及面霜当中的油脂成分能够为肌肤筑起锁水墙，就可以防止水分过度蒸发。洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部，并轻轻按摩，这样有利于保持皮肤水分，促进皮肤的血液循环。适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片，以防皮肤干裂。要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中，要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。尽量避免吃辛辣食品

医生建议：湿气太重容易导致湿毒，建议你使用维儿康洗液，疏风清热，除湿解毒。适用于风热湿毒所致的丘疹性荨麻疹、痱子的治疗。皮肤破溃处禁用。

可以往痘痘上抹点保湿的乳液，第二天痘痘就会成熟。更多的是要注意自身保养，减少痘痘的出现。饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品。养成良好的生活习惯，适量运动。注意要戒烟戒酒。

脚踝出现疙瘩多见于腱鞘囊肿，容易逐渐增大甚至出现疼痛，可以去医院骨科就诊检查确诊一下，如果过大和疼痛，需要手术切除，平时注意休息保证充足睡眠，不要久坐或者久站，休息时稍抬高双下肢，利于血液循环。

你好，艾滋病的窗口期一般为2周—3个月。指导意见你好，你现在高危后40多天，可以检测一下，结果阴性，就基本可以排除感染了，最好在高危后3个月再检测一下，结果阴性就可以排除感染了。感染后达到服药标准一般在2—10年。

皮肤过敏是可以喝茶的呢，因为茶是可以调理免疫的指导意见这种情况我建议还是喝绿茶比较好，不要喝花茶，花茶有花粉

脸上长痘痘的病因很多，一个人的体质有很大的关系，如果是由于内分泌失调引起的，脸上痘痘多，可以用中药试试，很多中药都具有调理内分泌的作用，建议到正规的中医院找知名的中医师进行治疗，治疗的效果很理想，平时要保持心情愉快。

疱疹这病有自限性，约12周即可自愈。治疗的目的是防止下次复发。本病目前尚无特效药物，治疗原则为缩短病程，防止继发感染，减少复发。可用阿昔洛韦静滴或口服，丽珠威口服，干扰素肌注，白细胞介素Ⅱ肌注。要避免各种刺激因素，如免疫抑制、劳累、感染、精神创伤以及皮肤神经节创伤等都可引起病毒复活。

一般来说，如果湿疣症状不太很明显的话，是可以自愈的，但自愈的时间比较长，需要经过好几个月才能自然消退。如果尖锐湿疣的症状比较严重的话，是不可能自愈的。出现尖锐湿疣的时候，最好不要讳疾忌医，应该及时到医院的妇科去进行详细的检查，因为如果发病后不及时治疗的话，有可能还会产生癌变的可能。另外在平时一定要注意个人卫生，要勤换洗内裤，在饮食上不要吃辛辣刺激的东西。

您好，根据你现在的症状考虑，可能是过敏了，皮肤过敏可选用特非那丁和西替利嗪治疗。建议严重时可以使用类固醇激素如强的松片治疗。局部瘙痒严重或者皮疹可以使用炉甘石洗剂或氧化锌洗剂以及派瑞松乳膏。