大便头干是怎么回事？

病情分析：
你好，可用以下解决方法：
一、长期坚持早上空腹饮水，可加些益生元膳食纤维-黄金双歧因子7-10克,养增殖肠道有益菌,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升（两大杯）。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。
二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。
三、晚上空腹，然后做仰卧起坐1～2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。
以上回答希望能帮到你。

病情分析：
便秘是一种生活方式病,主要由于不规律的饮食等不良的生活习惯所引发.便秘是大便排便时干燥,粪质坚硬,长期的便秘会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起腹胀,食欲减退,口内有异味（口臭）,易怒等自体中毒症状；除会使身体发胖,皮肤老化外,还会引起贫血,肛裂,痔疮,直肠溃疡,增加直肠癌的发病率.
阴寒内盛,阳气虚衰型.此病多由燥热内结,津液不足,情志失和,气机郁滞,以及劳倦,产后气血不足,年老血虚等造成.此病宜温中导滞.
药方：新荟皮9克,甘草6克,附子6克,白蜜30克.每日一剂,水煎服,晚饭后一次服完.

病情分析：
你好，你这个失眠应该和你思想压力，生活事件有关吧?如果你长期用药物维持也不是办法，建议你通过自身来调节！指导意见：
建议养成规律的生活作息习惯，晚上不熬夜，饮食均衡规律，营养协调，蔬菜各种搭配吃，多和好朋友联系遇到事情不要总是一个人承担可以多和朋友家人一起商量解决！不要给自己太多压力！

您好！谷维素是一种常用的调整植物神经功能紊乱的药物，也有比较弱的镇静作用，一般没有副作用，或仅有轻微不良反应，如轻度胃不适感、恶心、口干、乏力感、皮肤瘙痒等，但在继续服药过程中大多会自行消失。若自行加大剂量，有时会出现油脂分泌过多、脱发、体重增加、男性乳房肿胀等，此时减少剂量或停用，上述不良反应可逐渐消失。维生素B1 是身体正常代谢需要的一种维生素，缺乏了会引起脚气病、食欲不振等，正常用量没什么副作用，吃多了会排出去。

你好：可以吃的。注意劳逸结合。

你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，促进睡眠。

你好，谷维素的不良反应：服后偶有胃肠不适、恶性、呕吐、口干、皮疹、瘙痒、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重迅速增加等反应，但停药后均可消失。是药三分毒，什么药都不适合多吃，适当的吃是有利的，但是过量的吃对身体都是不宜的。

您好，根据您所说的情况，已经确定是脚拇趾韧带断裂。应该及时进行缝合处理，不要吃刺激性食物，要清淡饮食，可以多喝骨头汤、鱼汤和牛筋之类的食物。

你好，你这样的情况需要注意以后有踮脚的适当的时候可以及时的做康复练习的，这样的情况就可以及早的预防，以及有必要进行早期复查一下的

假如确定肌腱断了，除了手术最主要的就是一定要石膏外固定，不然非常容易断，建议再次手术，不然的话非常容易导致患者出现肢体功能障碍。