医生我每天早上起床喝一杯温开水，然后大便？医生我每

问题分析　肾虚的症状在泌尿方面表现为: 尿频,尿等待,小便清长等症状.意见建议：握固：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以进行。深呼吸：做深呼吸时要选择空气清新的环境，尽量用鼻子吸气。呼吸保持柔和、缓慢、均匀、深长。以6次深呼吸为一组。然后平息调整，循环再做。运动治疗仅起辅助左右，不能替代药物。

病情分析： 你好，从你描述的情况看这个与寒凉刺激有关系的，其他问题不大的，不需要特殊处理的，可以适当按摩一下。意见建议：同时可以用热水泡脚，都可以起到缓解症状的作用，注意好夜间的保暖，避免寒冷刺激就可以了。

问题分析：作为预防的话，早饭前1粒深海鱼油，晚饭前一粒大豆卵磷脂。如果有轻微的高血压高血脂的症状，都处于临界状态的话，可以早饭前服用一粒鱼油和卵磷脂，晚饭一粒卵磷脂，心脑血管疾病比较严重的建议早晚饭前鱼油和卵磷脂各一粒。注意，高血压危象不宜服用深海鱼油与卵磷脂。意见建议：饭前半小时服用，鱼油可以补脑，如果你有脂肪肝或肠胃不好，不宜多吃，血脂偏高的一天两顿，最好配合卵磷脂一起服用。

病情分析： 你好，治疗慢性荨麻疹西药可以控制慢性荨麻疹症状，其治疗周期时间长，副作用大，病情易反复发作。意见建议：建议中医治疗慢性荨麻疹，依据中医理论，辨证荨麻疹，针对病因，选用野生中药材，可以有效地改善患者过敏体质，逐步恢复机体免疫力。

安神补脑液适用于轻度失眠人群，如不见效，可适当使用安定控制，但不可长期服用。长期服用安定对身体有较大伤害，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减安定的使用并采用中药治疗，如中国医科大学研制的中药助眠宝等，会有较为显著的疗效。另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。 　多喝水，多运动，对睡眠有很大帮助。买药的话，还是买准字号的。比较放心。

你好朋友，这种情况最好是洗掉，祝您健康幸福。

这种扁桃体化脓的感染，相对较为剧烈，发烧的程度较重，并且发烧的时间也会稍长。水平较高的中医给你治疗，多数三天到五天就可以彻底解决的。克林霉素加清开灵是安全的，但是效果不是最好。指导意见这种情况建议采用中药汤剂治疗,对于这种炎症的问题，中药有很大的优势。中药对于细菌，病毒都有很好的效果，并且没有西药的耐药性的问题，所以效果要好得多，从我的经验来看，要好于西药输液治疗的效果的。你找个水平较高的中医即可。

指导意见：你好，立夏来了喝补身体的中药可以的。这个和季节的关系并不大，平时注意饮食的调理，这个也是很重要的。

指导意见：你好，一般要宝宝以前最少是半年的时间，这个时候把身体调养好了，戒烟戒酒。

病情分析： 你好，你的空腹血糖水平可以判断为2型糖尿病了。意见建议：平时多运动，饮食上加以控制，对于2型糖尿病患者来说，不用服用药物也是可以将血糖控制在理想范围内的。