肥胖，没时间做运动，怎么办？

病情分析：你好!此情况为皮下毛细血管破裂的表现意见建议：血管紧张素是由肾素使肝脏合成的，血管紧张素原生成血管紧张素I；血管紧张素I在一个特殊酶的作用下转变成血管紧张素II，这个酶就叫血管紧张素转换酶；血管紧张素II是体内一个活性很强的物质，能够使小动脉平滑肌收缩，外周血管阻力增加，刺激肾上腺，引起血容量增加；使去甲肾上腺素分泌增加，血管收缩，最终导致血压升高实验证明，胶原蛋白肽能够抑制血压的上升，胶原蛋白肽具有抑制血管紧张素转换酶活性的作用，血管紧张素转换酶被抑制后会大大减少血管紧张素II的生成，使血浆中血管紧张素II含量降低，血管舒张，外周阻力下降，因而能使升高了的血压下降，从而预防高血压的发生。同时胶原蛋白是血管壁的主要成分之一，与血管疾病之间有着十分密切的关系。人体补充胶原蛋白肽后，可加快血管壁新陈代谢功能，增加血管壁弹性,并形成保护屏障，有效地预防血管壁被轻易的破坏。