是肠燥津亏或是饮食辛辣肥厚等导致的肠胃功能紊乱,出现的便秘,腹胀不适的症状。晨起喝一杯温开水,洗涤肠胃,可以吃含有粗纤维的食物,如糙米,红薯香蕉苹果,等可以口服药物,其次可以经常按揉肚脐两侧约两厘米的天枢穴可以治疗便秘。