病情分析:不慎外伤导致足部肿胀,需要结合临床考虑是否存在骨质,关节损伤。意见建议:当然如果是骨质,关节损伤,需要考虑x光检查,如果是无异常,考虑软组织挫伤,可以通过短期休息,垫高患侧肢体,局部外敷中药,内服跌打丸,消炎止痛药物,综合起来都可以好转,建议你通过医生诊察后才做后期处理。