问答详情
首页
>
中医科
>
内分泌科
问
患者提问
男生怎么瘦胸腹背部的脂肪
179高…148斤…肚子胸部背部的肉太多…请问怎么样才能消耗呢…不太软的肚子怎么能变成软的肚子?
提问时间:2020-08-17 23:09
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
一般建议做俯卧撑,可以改善胸肌及腹肌,如果有器械,锻炼胸肌也可以使用哑铃、人体向上等。腹肌也可以做仰卧起坐。一般建议综合训练,保持体形匀称的最简单运动就是游泳。
相关问答
热门
插进去没射精就软下去了
你好,根据你的描述,初步判断是阳痿,阳痿的症状是,阴茎勃起硬度不足,阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活,阴茎勃起功能障碍,引起阳痿的原因有多种,建议去正规医院检查,然后对症治疗。63
速看
一坐下来感觉就要上厕所
你好请问你是大便还是小便?如果是大便考虑是存在肠炎是有关系的,小便就说明存在尿道炎疾病是有很大关系。
速看
请专家回答:跑步快走可以治愈慢性细菌性前
你好,跑步快走对治疗前列腺炎意义不大,建议你用传统中药当归、莲须、大云、灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼鳔治疗;可以根治前列腺炎及阳痿早泄等。 这些传统中药完全打破了以往治疗前列腺疾病以消炎为主的治疗手段,能够全面改善前列腺内外部状态、消除炎症、康复前列腺体,有效解决了前列腺药物渗透与药物吸收的难题,直接对患病的前列腺体进行病理改善;最终使前列腺体恢复健康,健康通道全线贯通,排尿顺畅,精力充沛,性功能完全康复,由前列腺疾病引起的一系列不适全部消失。 日常生活同时应注意戒烟忌酒,生活规律,加强锻炼,才有利于疾病的康复。你可以在当地药店买到这些药物,自己在家治疗即可,省钱方便,疗效确切.希望你正确治疗,早日康复!
速看
儿童癫痫看中医好还是西医好
看西医想.多数情况不能根治,只能控制的啊.应该是坚持用药,不要随便停药或是减量.多数情况需要长期用药的.规范治疗可以减少发作次数.另外防止劳累和感冒和避免饮酒等.常用药物有卡马西平,丙戊酸钠和癫健安片等.不同的发作类型选择不同的药物啊 。
速看
如何刺激垂体分泌荷尔蒙达到性高潮
你好,女性的兴奋点除了女性的外阴的大小阴唇等外,还有女性的阴蒂的部位,所以你若是小阴唇有神经的损伤的情况下那么可以刺激阴蒂的部位有部分的女性可以同样达到高潮的情况
速看
我梦遗还伴有尿液在梦中可以感觉到
你好,对于这种情况,你可以使用一段时间金匮肾气丸,也可以同时使用点健脑丸或者乌灵胶囊来治疗,除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法,饮食上不要食用生冷,辛辣食物,平常注意保暖,尤其不要熬夜,注意劳逸结合,保证睡眠
速看
稍微运动脸上就大汗淋漓是什么原因
,您好,这是体虚的症状,建议你服用黄芪精口服液或虚汗停颗粒治疗
速看
腿疼胳膊疼后背疼是怎嘛回事
背疼可能有很多原因,肌肉急慢性损伤,疲劳痉挛,脊柱疲劳姿势不正有可能导致背痛.也可能是由于脏器等原因的反射疼痛,比如阑尾炎,有时会导致胃部,背部反射区疼痛.颈椎问题也可能导致背痛.你说的比较简略,所以导致你的这种症状的原因不能确定,你应该去医院诊断
速看
阴道口瘙痒,今晚看到有肉红色颗粒
您的情况考虑是属于中医讲的湿热下注范畴。,建议应用当前治疗方案配合清热利湿解毒中药如苦参洗液外洗综合治疗。平时注意局部卫生,勤换内衣裤。
速看
我这几天都会牙酸。而且还有干呕。是什麽情
对于“上火”的治疗,中医常用清热解毒、消炎泻火等治疗方法。,如用银翘散、龙胆泻肝汤、六神丸、牛黄解毒片等。平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。