胃寒有什么特征可以判断出来？

病情分析： 胃寒湿者较明显的病症是舌苔白腻，也就是舌苔白白的，厚厚的，不易刮除。胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等等。

经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。意见建议：多吃温胃散寒的食物，如胡椒、大枣、黑豆、老姜、狗肉、猪肚等。

而且一定要纠正不良的饮食习惯，定时定量，多食清淡、少刺激性食物，谨防过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，过热、过凉的食物。