你好,西洋参是老少皆宜的一种补品,经常泡水喝,能够提高免疫力,消除身体虚弱疲倦,大大提高记忆力。还能调理血压,增强心肌活力,对老年痴呆效果也是不错的。
,可以开水冲泡,同时可以放入枸杞,决明子,你父亲经常头疼,需要测量血压排除高血压引起的头疼。经常睡眠不足也会饮食头晕乏力,这种情况需要平时调理生活作息的。