睡不着觉呀

你好，生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对乳腺增生的预防起到一定作用。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。部分人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。部分疼痛比较明显的可以用药物治疗，可以用乳络内通散，逍遥散等中成药治疗，这些药副作用比较小。效果好。一般不提倡手术治疗。

牙痛的时候可以切生姜一小片咬在痛处,必要的时候可以重复使用,睡觉的时候含在口里。用蜂蜜点在牙痛的地方,过几分钟就好了,还能让你满口生香。用牙签挑取一点云南白药加上开水一滴,调成糊状,再用牙签蘸着云南白药糊塞到牙疼的地方,一般3至5分钟后就能止住痛。口含芦荟：割一小片芦荟,剥除外皮,把内含粘性液体的果肉含在疼痛处,2至小时自行缓解。以上是对“如何快速有效地治疗牙痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

指导意见：
肝属木，喜条达。你这情况考虑可能肝气不舒所致，应该疏肝解郁，逍遥丸主之。

病情分析：
你好，一般这种症状考虑可能是胃炎或者消化道溃疡导致的.最好做胃镜明确.
指导意见：
建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾,654-2试试,看消化内科正规治疗.一定要禁烟,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.祝你身体健康

你好,可能是抵抗力差的原因,所以应该给宝宝吃点增强抵抗力的食物,应该注意食物烹调的变化。此外，平时应该尽量不让孩子吃零食，并且少吃甜食以及油煎，肥腻的食品。充分的休息和睡眠，适当的户外运动，都有助于人体获得健康的免疫力。

你好，根据您的描述，考虑是感染引起的肠胃炎，从而导致的腹泻症状。建议服用儿泻停颗粒，清热燥湿，固肠止泻。用于湿热内蕴型小儿腹泻，大便稀薄，或伴有发热，腹痛，恶心，呕吐，期间母亲的饮食少接触过冷辣食物，此外让宝宝适量接触温和的阳光，这样可以预防维生素D的缺乏，且可以杀杀菌。

病情分析：
对于这种情况，你可以使用点杞菊地黄丸，牛黄解毒片治疗的
指导意见：
平时注意喝点淡盐水，或者使用竹叶坚持泡水喝的，平时的话可以含服草珊瑚含片的，愿早日康复
以上是对“眼部下长血泡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，专家指出。老年人要控制吃甜食和果糖。因为果糖在体内容易转变为甘油三酯，能够促进动脉粥样硬化。老年人少吃果糖，还可以避免热量过多，身体过胖，对防止高血压和动脉粥样硬化有一定的作用。一般地说，体重一百斤以下的老年人每天吃的脂肪数量不要超过一两，最好是多吃一些豆油、芝麻油、花生油、玉米油等植物油。

你好，考虑是气血虚的症状的。可以服用复方阿胶浆和补中益气汤，平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、黑芝麻、虾仁、红糖等

病情分析：
您好，导致出现您这样情况的原因大多是上火和肠胃疾病导致的。
指导意见：
个人推荐服用替硝唑或甲硝唑来治疗，另外，用浓茶漱口或口嚼茶叶可以有效的清除口气，绿茶有抑菌和清洁口腔的作用，可以多喝点，如果出现便秘的情况，可以加用点大黄。