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面色发黄吃什么能改变
中医内科杂病怎么治疗怎么用药中医内科杂病哪家医院好
提问时间:2020-03-04 13:54
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医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明,黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素C时,则可阻断黑色素的形成。
因此,多吃富含维生素C的食物,如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔,新鲜绿叶蔬菜等。
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