问题分析:是脾肾阳虚,脾失健运,气血不和,筋脉失养所致的;肾阳虚,阳气不足,不能温养四肢引起的;平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累、酗酒、吸烟及手淫过频等因素会诱发或加重的。意见建议:
1.建议你可以口服归脾丸和逍遥丸、金匮肾气丸,禁辛辣食品,清淡饮食。
2.平时可以多吃山药和大枣,晚上睡前用温水洗洗脚,促进血液循环,改善你的症状;建议你改掉手淫的坏习惯。