如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,所以也不必要看医生。如打嗝难以止往,倘无特殊不适,也可听其自然,一般过会儿就会停止。
如果长时间连续打嗝,先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。