总是感觉喉咙有东西堵着考虑,您是患上了慢性咽喉炎了,这种情况的话建议您去耳鼻喉科做一个详细的检查并且要根据检查结果来对症治疗,平时的话在饮食上要注意,不要吃辛辣油腻刺激的食物,要饮食清淡,多喝水,多喝水是可以起到一定的排毒作用,并且要多注意保暖,避免受风寒着凉