我运动之后很容易就会脸红怎么办

你好，平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。当然可以吃点：复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害。

最好不要，因为宝宝刚刚生下来，比较娇嫩，各方面都没有发育好，免疫系统等功能都没健全，卤水中含有很多细菌，可能会感染宝宝，如果担心宝宝的状况，可以带她到医院去检查一下，配合医生的治疗，平时要注意给宝宝均衡营养，增强宝宝的抵抗力。

避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。3.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

你好，酒后头痛，最好不要空腹吃散利痛，建议饭后口服止痛药物

腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。目前无特效的治疗措施，治愈比较困难，且易复发。一般可考虑按摩或针灸治疗。

你好，熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降所造成的情况。感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。

你好，根据你的年龄，根据你说的临床症状临床表现，出汗特别多，小腿胀疼，初步考虑是，有缺钙的现象。你好，根据你的年龄根据你说的，临床症状临床表现，出汗特别多，小腿胀痛，初步考虑是，缺钙的现象，建议化验微量元素，明确诊断，对症治疗，效果更好。以上是对“每天晚上睡觉出虚汗，醒来小腿发胀，脚也酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种情况一般的情况往往是有骨关节炎的疾病的情况引起的常见的。指导意见一般的情况往往是做拍片检查的。看一下情况治疗的。此种情况多是可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗的。或封闭等治疗的。

你好，出现这种情况是由于你平时体质较弱，气虚所至。洗澡时体表温度过高导致毛孔扩张引起耗气的情况，所以会出现乏力的症状。建议你平时注意休息，适当锻炼增强体质，合理饮食加强营养。

您好，对于月经不调的现象，病因可能是器质性病变或是功能失常。是女性很常见的一种妇科问题，有时在生活中，心情情绪不好、或是突然身居他乡异地等也可引起。通常问题不大，但不排除是存在病变所致，若是存在其他的异常或不适。