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拉单杠后肩部疼痛抬不起来了

在进行拉单杠训练后,右肩肩部部位疼痛,持续2个月左右,一开始不能伸直上举,现在可以了,但是小臂弯曲至90度,抬到水平位置就抬不起来了,尤其是在身体斜后方45度疼痛最为明显,另外,胳膊在肩部以下活动不受影响,能正常用力,一抬起来就不行,特别是做篮球投篮动作无法用力,特别疼
提问时间:2020-05-02 12:18
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