梦遗是正常的生理现象,所谓精益自满,青春期过后都会出现的,一个月3~5次是正常的,不影响身体健康,未成年控制自己不要手淫,以免影响身体健康,手淫会引起神经衰弱,肾虚,前列腺疾病,导致阳痿早泄的发生,也会使阴茎发育不良的。