男人包皮红肿多是包皮龟头炎,是由于个人卫生不好或包皮过长内板分泌物不能及时清除,使病原体在此生长繁殖而引起局部炎症,需进一步诊断,再做治疗。
建议你戒除手淫,手淫过度会导致早泄,前列腺炎等,最好尽快到正规医院做个检查,在专家的指导下消炎治疗,再做个包皮手术,避免炎症反复发作。
平时要注意个人卫生,日常饮食要清淡,不宜摄食辛辣刺激食物。