您好,您手掌触碰时有点痛,现在整个手臂都疼痛,颈椎病压迫神经可以引起您的症状。您好,建议您注意休息,避免劳累,不要长期低头,睡觉时头向后仰,枕头高度适宜,热敷颈部及胳膊,外敷骨通贴膏治疗,如果不减轻去医院就诊