请问股骨颈骨折手术后康复期怎样锻炼

1、原发性骨关节病是由于年龄增长，长期劳累，导致骨关节退行性改变，韧带松弛，肌肉力量下降，关节的稳定性受到影响，关节的周围形成骨刺，从而引起关节炎。2、继发性骨关节病多因关节创伤，发育畸形等导致关节面不平，受力不均而引起本病。骨质增生症属中医的痹证范畴，亦称骨痹。中医认为本病与外伤，劳损，瘀血阻络，感受风寒湿邪，痰湿内阻，肝肾亏虚等有关。1、避免长期剧烈运动。长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一。长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均，负荷过重，从而导致骨质增生。2、适当进行体育锻炼，避免长期剧烈的运动，并不是不需要运动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的上佳方法。因为关节软骨的营养来自关节液，而关节液只有靠挤压才能够进入软骨，促使骨骼的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的必要运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液间软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。

您好中医认为本病与外伤劳损瘀血阻络感受风寒湿邪痰湿内阻肝肾亏虚等有关。可以采取中药治疗用菟丝子、鸡血藤、忍冬藤、补骨脂、五加皮、牛腾、女贞子、旱莲草、枸杞子、杜仲等用法是水煎后即可服用姜剩余药渣装入布袋内再加适量水加热煮沸20分钟后加入少量黄酒趁热熏洗疼痛部位边洗边在患处按摩效果更好

你好，根据你的描述要考虑有无蚊虫叮咬或过敏所至/

你好，你说的这种关节炎主要是风湿性关节炎导致的，这种情况比较多见建议你最好是再到医院检查下类风湿因子。如果检查是风湿性疾病导致的话，再做进一步的治疗。至于手酸主要还是上述三种中药引起的，停用药物以后就会好转的。

考虑是因为慢性运动性损伤的关系导致的，所以还是需要暂时注意休息，不要太过于劳累，因为还是非常容易导致出现关节肿痛进一步加重的一些情况出现。所以这样的话，还是需要积极的进行检查。

距骨骨折但疼痛长时间不能正常负重行走，就会出现局部骨质舒松，这种情况建议每天热水泡脚，足浴盆，更好改善局部的血液循环，适当加强足部锻炼，口服仙灵骨葆胶囊，增加骨密度，也有缓解疼痛的作用。

你好，根据您提供的信息来看，孩子现在才七个月的大小。孩子现在的佝偻病的症状在2岁内是可以自己改不来的，所以建议去骨科看看能不能罪脊柱弯曲能不能纠正过来。以上是对“医生您好，我孩子现在快七个月了脊柱侧弯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

颈椎病主要是一种退行性病变，没有什么药物可以有效治愈，一般的保守治疗主要是减轻疼痛症状。即使手术也不能恢复原来的解剖结构。颈椎病主要是做好自我保健。不要长时间低头。局部可以理疗按摩针灸外用贴膏治疗。口服药物作用有限不推荐。慢慢的加强颈部肌肉锻炼。主要是主动性活动为主。前倾后仰左旋右旋等等。

由于进行剧烈运动而导致脚踝韧带拉伤，需要六个月左右才能恢复好的。可以做下针灸，艾灸，低频电刺激，等治疗的，平常不要劳累过度，可以佩戴护膝来保护关节，积极进行治疗，必要时应该及时就医进行治疗，平时应该注意休息，多喝开水，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯。

筋膜炎可以吃淡水鱼。筋膜炎是可以吃淡水鱼的。筋膜炎患者饮食上要注意均衡饮食，多补充优质蛋白和胶原的饮食，饮食中可以多加一点含有维生素C的食物，可以促进胶原的合成。筋膜炎最重要的是要修养，不要过多活动，防止出现二次损伤。