是能骑的,但不建议拿它作为出行的交通公举经常使用。如果是想那它当锻炼工具,强烈不建议。由于是坐着,身体有时向前倾斜严重(山地车.死飞那种)会对脊柱造成很大的压力,无疑是有害无利的,髋骨节,臀部的剧烈运动只会增加给脊柱的压力。