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患者提问
晚上睡觉那个时间段对应人体內脏
晚上睡觉那个时间段对应人体內脏排毒
提问时间:2020-02-17 18:38
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:您好,人体最大的解毒器官是肝脏,肝脏解毒的时间大约是在晚上11-3点之间。意见建议:您好,所以建议应该在晚上11点之前上床入睡,保证11-3点之间在睡眠中度过。
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