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医生回答
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指导意见：骨折后的饮食调理是很重要的,在骨折1-2周内,骨折部位体表有大量瘀血,疼痛剧烈,患者会出现低热、口渴、心烦、不思饮食、大便不通、舌红降、积瘀化热、肝胆炽盛等症状,此时应食一些清淡容易消化的食品,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋、河鲜,以蒸或煲汤为好,并做到多餐少食,忌酸、辣、油炸、糯米等食物。
骨折中期,局部瘀肿开始消退,疼痛减轻,血热症状也随之改变,食欲有所增加,骨头也进入生长期,此时可吃一些河鳗、黄鳝、甲鱼、鸽子、鹌鹑等食品,一般也以清蒸、煲汤为好,辅之一些黄花、党参、枸杞等中药,加工成原汁原味的药膳,具有补气养血之功效,能加快骨折部位愈合,这个阶段仍应多餐少食,忌酸、辣。
骨折后期,X光复查,骨痂已愈合,拆除固定后开始体育锻炼,此时饮食可以恢复正常,并适当增加各类食品摄入量,以满足体育锻炼的消耗。
记住别炖骨头汤，对骨头愈合不好.
