踢球，右腿膝盖，被人从外侧压了一下，感觉咯噔一下。

健康指导：您好 ：对于减肚子上的肉一般可以做腹部运动比如仰卧起坐， 没事的时候可以转呼啦圈， 多参加有氧运动， 没事的时候跑跑步， 多喝开水， 都有利于健康而且还能减肥， 饮食不宜吃过多的脂肪和热量高的食物

问题分析：gyh=1,您好！要注意休息，饮食一般以高热量高蛋白质维生素的食物为宜。不宜滥用药物否则将加重肝脏负担而适得其反。意见建议：建议可以适量用护肝药如肝泰乐，维丙肝，肝宁，益肝灵（水飞蓟素片）肌苷等

指导意见：治疗虚汗症,首先应找出导致虚汗的原因,如果是因疾病引起,应在止汗的同时积极治疗疾病;如果是病后体虚,则应在止汗的同时加强调养,适量活动

病情分析： 你好，脸上长斑，有几种原因引起的，如内分泌失调，酸碱失调、营养不良、维生素缺乏也会导致新陈代谢缓慢，另外紫外线照射对肌肤的伤害，皮肤接触过多的紫外线，既会损伤肌肤，亦会使黑色素分泌过量，甚至在肌肤内沉积沉着。意见建议：建议注意平时喝水，情绪控制好，和在饮食方面注意清淡，外出的时候太阳过于猛烈，可以适当擦些护肤品，平常的祛斑产品都可以的，只要你注意以上的事项，会恢复的。

指导意见：你好，你的情况一般股骨头置换后，一般一个月后，就可以慢慢锻炼的，平时再床上也可以多锻炼的

病情分析： 你好，正常人每天都会掉200根头发，若你有严重的脱发建议及早期医院检查治疗，可能是肾虚或血热等，明确诊断，及早治疗。意见建议：注意合理饮食，忌辛辣刺激，适当运动。祝心情愉快，阖家幸福。

病情分析： 红参与枸杞具有大补肺脾元气，滋阴养血，养心安神功效。主要用来治疗肺脾气不足所致的神疲乏力及阴血亏虚引起的头晕目眩，失眠健忘等病症。意见建议：人参与枸杞之间的比例可以为1：2，这样比较合理，一般所泡多为45度左右的白酒，效果最好！泡酒这种服用方法应该是可以用的，只是每次服用量宜少，一般不超过10毫升！至于上面这个方子似乎枸杞太多了些。

病情分析： 你好，辅酶q10和一氧化氮属于辅助药物，治疗高血压、高血脂、高血粘等还是要用基本药物。意见建议：饮食避免油腻食物、低盐饮食，多吃蔬菜水果，戒烟酒，适当运动，控制体重。高血压的情况可以用长效降压药物，如寿比山、洛丁新、得高宁等。高甘油三酯血症可以用苯扎贝特。高胆固醇血症可以用辛伐他汀。

指导意见：手癣（Tineamanus）病因及发病机理中医称鹅掌风，其致病真菌与足癣相同，以红色毛癣菌为主。临床表现多自手部某一部位开始，尤其拇指或食指的侧面、屈面和掌心，然后逐渐扩展。其分型同足癣。但由于手掌露在外，帮很少看到指间浸渍糜烂。

病情分析：你好!白癜风的症状,中医认为,白癜风的发病是机体内外因素互相作用的结果,内因为肝脾肾虚,多由肝血虚,肾阳虚,肾气不足,致令机体阴阳失衡,气血失和,在此基础上湿热风邪乘虚而入,客入肌肤,闭阻经络血脉,肌肤不得温煦,皮肤毛发失养致黑色素脱失而成白斑.意见建议：用有针对性的中成药物由内进行温和调理,是可以达到根除的,肤色是可以恢复正常的。