您好,现在由于生活水平的提高,很多女孩来月经时间提早,您的情况是正常的。不用担心,来月经就标志青春期的到来,此时正是生长发育的关键时期,注意增加营养。
注意月经期间饮食清淡,不吃生冷辛辣的刺激性食物,不做剧烈运动。好好休息。