感觉消化功能不良,可能是有胃炎或者肠炎的情况。生冷干硬的食物,对胃肠道的刺激是比较大的。建议有条件的时候可以做一个胃镜的检查,了解一下是否有胃炎胃溃疡的情况。
饮食可以选用易消化食物,避免烟酒刺激,饮食注意避免辛辣和油腻。