类风湿性关节炎不宜多吃黑糖。黑糖含糖量高,属温性食物,不适宜此病症,要少吃为好。饮食上要多吃清淡,易消化的食物,忌食辛辣刺激性的食物,对于油腻,油炸,甜性等湿热性的食物要少吃,多吃新鲜的蔬菜和水果,多休息忌烟酒。