问题分析:你好,像你咨询的这种情况,空腹走路可以起到一定的减肥效果,此外,生命在于运动,还可以达到防病延年等。因此,可以继续坚持。
意见建议:但要注意因为空气污染严重,一旦出现雾霾天气,最好是不要外出走路,以免诱发呼吸道感染或者哮喘发作等疾病。
此外,晨起不要走路太多太久。