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患者提问
我睡眠时间充足但还是总是打瞌睡是何问题导致
提问时间:2020-04-07 12:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,养成有规律的作息时间,困的时候喝点茶或咖啡提神,出去散散步。中医食疗:无花茶:菊花10克、木棉花15克、鸡蛋花15克、金银花15克、槐花10克、煲水饮,多休息,不要过渡疲劳。
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