您好,过度修剪指甲或者长期穿紧窄的鞋都会导致指甲容易嵌入到肉里,缺钙会导致指甲变软。指导意见不要过度修剪两侧的指甲,尽量穿宽松的鞋,如果指甲即将进入肉里,可以将甲下垫少量无菌棉花,将指甲垫起;
如果指甲已经伸入肉里形成嵌甲及炎症了就只能拔甲了。