骨伤早期、中期不能吃牛肉,不能喝碳酸饮料.多吃点含钙的食物,没有什么特殊的讲究.最主要是休息,在愈合之前不要下地行走.减少活动,抬高患肢,可以用外用药、洗药、活血化淤的中成药,不论哪一类的骨科药药方差异都差不多,用哪种都可以,切忌按摩,也不要自己柔捻按摩患处,食物方面一般不用忌口,喝些骨头汤但要加醋有利于汤内钙质吸收,祝早日康复意见建议生活调理