问题分析:您好!菌斑是由于异物附着与酸反应而来,一般只要是进食,都会有菌斑存在,牙膏的主要成分是磨擦剂和芳香剂等,一般牙膏在去除菌斑的效果上相差不大,主要是刷牙的方式和时间,有一定的关系!意见建议:建议您可以选择普通牙膏即可,使用正确的刷牙方式,可以学习一下巴氏刷牙法,每天早晚刷牙,每年定期洗牙,就能够有效的保持口腔卫生!