好，烫伤恢复期蜕皮了

肥胖是一种慢性代谢性疾病，需要从营养学、运动学、医学等角度去进行对症治疗，所以减肥不是一件轻而易举的事，不仅要有科学的方法、一定的毅力，更需要专业的营养师或医生的指导帮助，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试药，碰巧试对了那是运气，可惜运气不会带给每个人，更多的时候，错误的减肥方法带来的只能是错误的结果。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。

不能这样会造成水肿，所以你想减肥就减少饮食的同时多运动锻炼，这个运动是可以的但是量要够就像说好好学习就能成博士。但有几个人能作到没几个同样的足量运动能减肥，但多数人一样作不到所以说的都对但落实的就没几个。节食加强体力运动可以减肥的。以上是对“晚上喝汤不吃主食能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：痘印的产生是由于痘痘愈合后留下的色素沉着或红斑，无伴随症状，但影响面部的美观。意见建议：如果不治疗半年 以后消退，如果治疗可以用些维生素E胶丸或完美芦荟胶有一定效果。

你好 黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

首先你要用碘伏来清洗伤口，如果没有破皮的话，你可以用点芦荟来涂擦创面，如果破了，就用碘伏清洗后，吃点阿莫西林预防感染，一般吃两三天。保持伤口干净，不要接触水。一般7天左右会恢复。谢谢

问题分析：目前来说比较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久；意见建议：建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧 运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食物，少 吃零食等，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食

指导意见：你好，根据你的描述，建议你到医院及时就诊，坚持每日换药，如果炎症严重的话，必要时可以做细菌培养，根据敏感药物使用抗生素。

病情分析： 根据您的提问，一般药水治疗色素痣后，结痂在7天作用自然脱落，刚脱落时候颜色稍淡属于正常现象。不必过于担心。意见建议：建议局部不沾水，防止感染。可局部涂抹芦荟胶，有消炎和促进修复的作用，但在结痂后就不用涂抹了。希望我的回答对您有帮助。

病情分析： 黄褐斑应少晒太阳，强烈的阳光能使黄褐斑加深。夏季可戴阔边草帽、撑太阳伞或给面部搽防晒霜。应保持足够的睡眠，切忌过分疲劳，保持心情舒畅，精神愉快，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，少食辛辣等刺激性食物。意见建议：口服或注射维生素C，因为维C可将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。每天用量1~2克，疗程2~3月。

你好，烫伤起泡要积极的服用抗生素进行治疗，以免感染就比较麻烦了指导意见建议可以继续局部涂抹京万红软膏，同时适当的口服维生素c、头孢克洛分散片、甲硝唑进行治疗，期间注意多补充水分，同时注意保持局部清洁卫生