你好,艾灸的具体位置:风池穴:位于颈部,当枕骨之下,与风府穴相平处两侧。大椎穴:位于第7颈椎棘突下。风门穴:在背部,第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。
肺俞穴:在背部,第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。合谷穴:手背,第一、二掌骨之间,当第二掌骨桡侧的中点处。感冒期间注意保暖,多喝水,适当锻炼,增强体质。