病情分析: 你好,大便的时间比较长,有可能是肠道内热引起的便秘,意见建议:我建议,可以服用一些清热泻火的凉茶,如栀子茶或菊花茶,此外,在饮食方面还应该少吃辣椒,油炸食品等,防止内热,大便的时间可能就会改善!