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患者提问
失眠按什么穴位
我的妈妈患有失眠症有两年了,一直中药调理着,想问失眠按什么穴位啊?
提问时间:2020-03-19 00:58
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
睡前搓涌泉穴:于每日临睡前取仰卧位,微屈小腿,以两足心紧贴床面,做上下摩擦动作,每日30次。揉捻耳垂:双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂部位,轻轻地捻揉,使之产生酸胀和疼痛的感觉,揉捻约2分钟。
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