你好,中医认为失眠的原因很多,思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾不交、阴虚火旺、心气虚以及胃中不和等因素,均可影响心神而失眠。
口服七叶神安片,脑灵素,等试试白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。