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患者提问
什么食物含有异黄酮
提问时间:2020-05-08 04:31
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:异黄酮主要存在于豆科植物中。睡眠障碍也是会导致记忆力下降。意见建议:建议你平时可以多吃一点,豆类、核桃、花生、白薯等。
保持睡眠充足!
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