问题分析:你好根据您的描述你的情况建议您最好是通过增加进食含有丰富的蛋白质等食物,比如说猪蹄猪皮等含有丰富的胶原蛋白的食物意见建议:还有就是注意多运动,尤其是注意可以使得胸部肌肉更加丰满的运动,还有就是注意保证平时多按摩胸部,也可以可刺激乳腺的发育