两肋巴骨疼

1、睡硬板床。
2、选择合适的运动。游泳、散步、骑自行车都是很好的一种有利于腰椎病的一种预防方法。
3、学会放松。
4、整天坐在办公室的年轻朋友，在坐时尽量的使腰部靠在椅子上。

建议服用有激发骨细胞快速生长的专业接骨中药,能促进体内氧化和还原作用,并维持结缔组织正常功能,增大肌体纤维连接,促进伤口愈合,加快血液循环,加快骨痂快速形成.从骨内向外连接固定,使骨折处骨痂坚硬牢固.一粒能够帮助快速激发骨细胞生长,使骨内的成骨细胞与软骨细胞快速连接,快速修复破坏的地方,在3天可以止痛消肿后就可以轻微活动,使在最短的时间（20－40天）内康复.
为了你早日康复,在恢复过程中不要吃生冷,刺激,茶叶（容易造成骨质疏松),猪肉(太寒容易控制血液循环对愈合不利）,白酒,饮料（容易造成骨质疏松）以免留下后遗症

你好，复方山金车花贴片主要是外用。根据患处面积调节使用张数。每贴12小时。也可根据患处部位大小进行随意剪裁。需要注意的是一定要清洗患处。

病情分析：
关节出现疼痛和压痛是关节炎的一大症状。首先要区别疼痛确实是关节痛，还是关节周围软组织痛，甚至疼痛与关节无关；疼痛的发生是骤发还是缓发。
指导意见：
建议你注意休息，口服止痛药洛索洛芬钠片。扶他林药膏外涂缓解疼痛，药店都有20块一支神灯治疗仪，有130块钱左右，买个小的。可以适当口服维D2磷葡钙片，氨基葡糖钙片，可以以预防关节炎的。

你好，椎间盘突出，腰椎椎管狭窄主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切。采用传统中药配合使用可以标本兼治，能使纤维环、髓核自然复位，从而达到彻底康复的目的。

您好，很有可能是脂肪瘤，是一种良性肿瘤；可以检查超声进行明确。

病情分析：
强直性脊柱炎是一种原因未明,以中轴关节的慢性炎症为主的全身性疾病,主要累及骶骼关节,髋关节,柱间关节,肋椎关节,以骶骼磁节病变最为我见,另有约1/3患者可见周围关节症状.
指导意见：
其治疗方法主要是,药物治疗,物理疗法,手术疗法等,病情有所好转后应注意康复期的锻炼：1.日常姿势训练医生询问：

病情分析：
你的情况多是考虑是属于局部末梢神经炎的表现
指导意见：
你的情况可以考虑使用弥可保片加上点谷维素片或加上大活络丹进行口服治疗一下就是可以的
以上是对“背部的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据您的情况应该是椎间盘突出，建议使用非甾体抗炎药：阿司匹林，可减轻局部水肿，从而减轻对神经根、脊髓的压迫。
指导意见：
平时要多注意休息，不要持续保持一个姿势过久，不要弯腰，手中不要负重，多做下弯腿伸腿的运动促进下肢血液循环，有条件的话可以练习游泳，

病情分析：
患者的表现要注意骨折的慢性并发症。如存在慢性骨髓炎的可能性，以及存在损伤部位的，化脓的可能性是比较大的。
指导意见：
保持损伤部位的清洁还是很关键的，避免损伤部位的再次损伤，应该到正规医院的骨外科进行，系统的检查，如患者的核磁共振，血常规，结核的相关检查等。