你目前的体质表现是上热。下寒引起的。与体质自虚弱有关。可以使用中成药对症治疗。同时需要主要休息。适当锻炼身体。不要熬夜。
不要吃辛辣刺激的食物。多吃蔬菜水果。可以使用加味逍遥丸治疗。效果很好。如果有痛经等等宫寒的表现。可以使用艾附暖宫丸治疗。
有舌苔的图片吗。治疗过吗?以上是对“阴虚火旺心肾不交上热下寒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!