像你这个情况有可能是内热引起的,就是体内比较热气,一般喝柠檬水也是不能达到很好的效果的,,像你这种情况,平时一定要注意饮食,不能吃辛辣热气的东西,要多喝水,您可以到医院做一些针灸艾灸刮痧拔罐等治疗,可以缓解您的症状,可以有效的去肉。