怀孕了到底哪些水果和菜不能吃？

孕妇不能吃的水果：1、猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。

2、桃子多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产，桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。多吃会加重胃肠负担，引起腹痛腹泻孕妇不能吃的菜：1、菠菜人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。

其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。2、韭菜尽量不要吃韭菜，它会引起宫缩。

韭菜还有壮阳草或者断肠草之别名，其性味，辛、甘、温，且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C；而其功效为：活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血。

韭菜属于纤维性植物，滑肠。有的人不能晚上吃韭菜，吃了后觉得烧心，不舒服！韭菜偏热性，多食易上火，因此阴虚火旺者不宜多吃。

胃虚有热、消化不良不宜食用。