问题分析:你好,常年便秘主要和饮食结构有关系,可以改变一下饮食结构,然后适当的口服一些缓解便秘的食物或者药物 你说的初恋果不太了解意见建议:建议,每天的掩饰中间可以增加一些白萝卜和梨,苹果和香蕉绿色蔬菜和豆制品,可以促进肠道蠕动增加排便 还可以配合一些,麻仁滋脾丸,养血润肠丸