头皮下血肿不大,经局部热敷有一周左右逐步会吸收,如果血肿大时吸收时间会长一些,,建议伤后48小时内避免食用辛辣刺激性的食物,以免刺激出血增多,伤后24小时后局部热敷,对于促进血肿吸收有帮助,其他的饮食方面不必禁忌。