女今年31岁,胳膊酸沉

你好！治疗上，首先要做到精神愉快，生活上有规律，使血管神经调节处于正常状态。第二，要坚持梳头，增加血液循环，还应注意膳食营养平衡，多吃五谷杂粮及含维生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少饮酒。第三，可每晚睡前食炒黑豆半两，黑芝麻一汤匙，一起食用，每日一次，有乌发、润发、生发的功效。

禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
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病情分析：
根据你的描述，你患有外伤造成的脚步软组织挫伤的症状但是无法确定你的病情
指导意见：
建议，你是可以进行适量运动的，你应去医院外科进行输液消炎活血化瘀的治疗才可以的，禁忌剧烈运动祝你早日康复
以上是对“右脚软组织感染怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，就您的描述来看，您可能是患有泌尿系感染，比如常见的膀胱炎等疾病，只是现在还不能确定，
指导意见：
您好，建议您到医院的泌尿外科就诊，需要做尿常规等检查，确诊是膀胱炎的话，一般需要口服抗生素治疗，日常注意多喝水，促进炎症消退，希望我的回答能帮到您。

病情分析：
考虑是过敏性皮炎，是由过敏因素刺激皮肤导致机体免疫调节紊乱引起皮肤炎症反应。
指导意见：
是皮肤过敏的症状，为避免刺激皮肤加重疾病，暂时不要使用护肤品。建议口服地氯雷他定片和盐酸氮卓斯汀片，脸上先使用3%硼酸洗液冷敷15分钟，再外擦硼酸氧化锌冰片乳膏和红霉素眼膏就可以慢慢消退的。饮食中不宜食用海鲜等发物、辣椒等刺激的食物。多吃水果及蔬菜，避免饮酒。

病情分析：
你好，根据你说的情况，炎症造成的盆腔积液，贫血。
指导意见：
建议：应该及时进行治疗，可以服用一些消炎的药物进行治疗，也可以服用中药进行调理或者进行理疗，磁疗、超短波疗法效果比较好，注意休息避免过度劳累，不要吃太多生冷的食物。
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病情分析：
你好，像你这个情况一般老鼠碰过的东西经过加热都不会有问题的，建议您不用过于担心。
指导意见：
像你这个情况，请您不用过于担心，一般不会有事的，平时要注意锻炼身体，加强体质就可以了。
以上是对“我可能吃了老鼠吃过的东西了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，这个是对碘过敏
指导意见：
根据你的问题，这个做了的话，汇严重过敏危害生命

病情分析：
你好，你说的情况是月经不调引起月经不调的原因很多，如体内激素水平的紊乱，营养因素，情绪波动，环境因素，服用药物等。
指导意见：
建议你去医院做个检查，对症用药，平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。祝健康.

你好，失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,建议口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。严重建议找中医辨证治疗调理另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.