总爱纠结一些事，得了焦虑症，不该操心的瞎操心怎么办

隐藏得最深的是抑郁症的躯体症状。精力丧失，因而懒于工作，懒于家务劳动。随着抑郁症状的发展，一切生物的、心理的快感都遗失殆荆抑郁症病人的胃口常常不佳，食欲减退、口干、便秘，可伴体重减轻。即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。抑郁症病人常常会变得消瘦。睡眠也出现各种问题，晚上难入睡、早上又早早就醒了，即使睡着了，睡眠的质量也很差。睡眠障碍，可有早醒、入睡困难、睡眠过多.你好，如果你对我们的回答还不是很满意，请你进入我们页面详谈，按动（在线咨询）四个字，就是答案上方的黄色长方形，进入我们的页面详谈，你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的.困扰，最后祝你早日康复。直接咨询医生139-1847-8987

你好,耳鸣可发生于多种疾病,几乎任何可引起耳疾的原因都可导致耳鸣症状出现,但与听力之间的关系复杂.也许可能仅由于一小片盯聍接触到鼓膜而引起耳鸣,但也可能是由于一个位于听神经的肿瘤而导致.其他如耳硬化症（一种发生于中耳听小骨的疾病）,耳毒性药物中毒,噪声等等均可引起不同程度的耳鸣. 建议到医院查明病因后进行治疗

问题分析：你好，根据病情分析考虑有精神抑郁症的可能。其主要症状为情绪低落，失眠，易怒，易激惹等。意见建议：建议适度加强室外运动及进行心理疏导以改善症状，必要时可以应用疏肝解郁胶囊，氟哌噻吨美利曲辛片进行治疗以缓解症状。

病情分析： 你好 这种情况可能是抑郁症是一种脑内疾病，首先要主动就医接受药物治疗，与此同时，可以通过对本人情绪进行认知自救，以获得情绪良性循环。意见建议：抑郁者如何保持心理健康（1）定位自己，进行近期和远期人生规划，做有意义的事（2）保持对学习的兴趣，学会适应（3）结交知心朋友，建立良好的人际关系，通过倾诉获得安慰、帮助和支持（4）忘却痛苦，寻找快乐，保持良好的心态（5）用运动消除不良的情绪和心理疲劳（6）学会宽容和爱来看待世界。

你好，这种情况建议你看看精神科抗抑郁治疗。首先相信自己，有信心，每个人都有每个人的价值。我相信你是最棒的。祝你开心快乐。

睡眠不好当然精神就不好。 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。

病情分析：你应该自我调整，已经过去了，就让往事随风而过吧！过好现在的生活就可以了，不要有那种惧怕的心理，越是这样你就会越怕他，要为自己建立坚强的自信心。要勇敢，相信你会坚强的走出阴影。意见建议：我们能够体会理解你的心情，你不要给自己太大的“病感”与“包袱，更不要去否定自己，因为你也不想这样。 当下先沉淀下来，正确的面对心态十分重要，反之越排斥越束缚，事实上每一个与你有相同经历的人都可能都会有像你现在的感受。

病情分析： 您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。意见建议：若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

病情分析：你好，考虑可能是精神异常，需要到医院精神科检查确定，禁忌辛辣食物，禁烟酒指导意见：你好，可以到医院精神科检查确定，暂时口服氯丙嗪胶囊或者多塞平片治疗，口服参芪五味子胶囊治疗观察，必要时住院以上是对“一个人时常自言自语，行为怪异”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

心理分析：你好！根据每个医院的情况不同而定。一般私人的心理咨询门诊刷不了医保卡，如果到精神卫生中心去做咨询，有的医院还是能刷的。心理指导：建议想去哪个医院就诊之前可以问下导诊，看可不可以用医保卡。