问题分析:您好,根据您描述的情况分析,我个人认为您可能是颞下颌关节紊乱综合症,颞下颌关节紊乱综合症多发于青壮年。
其发病机理尚未完全明了。本症的主要特点为关节区酸胀疼痛、运动时弹响、张口运动障碍等。多数属关节功能失调、预后良好;
但极少数病例也可发生器质性改变。意见建议:避免开口过大造成关节扭伤,如打哈欠.大笑。受寒冷刺激后,防止突然进行咀嚼运动,以免引起肌痉挛.关节韧带的损伤。
纠正不良咀嚼习惯,如单侧咀嚼,夜间咬牙。