心理分析:你好,你是否在最近遇到或经历了什么不尽如意的事情音响到了你的情绪,进而影响到你的生活。心理指导:我建议你就你最近的生活做下深刻反思,找出影响你请情绪的最初缘由,然后再有事解决事,有话说出来,把积压在心里最堵心的情绪发泄出来,就如同我们在路上开始被堵,出现警察疏导,瞬间畅通一样,人也是需要心理疏导,需要情绪发泄的,当憋闷的情绪发泄出来以后,认得心情随之就会欢畅愉悦,也会阳光看待人世和生活,祝你开心,如有不解请和我说,我愿意做你的听众和疏导员。