耳鸣耳聋与吃有关。因此欲避免耳鸣,得从生活预防保健着手。我们在日常生活中掌握合理和科学的饮食,注重心理和起居的调试,对防治耳鸣具有十分重要的意义。
多食含锌食物。四、常吃豆制品。治疗耳鸣的方法,须视造成耳鸣的原因而定。